في الحقيقة قد يكون العثور على أفضل زي رياضي للنادي أمراً صعباً جداً، فملابس الرياضة يجب أن تكون عملية، يمكن ارتداءها لساعات طويلة، أنيقة وعالية الجودة في الوقت ذاته، والأهم من كل ذلك أن تحبيها وأن ترغبي بارتدائها.
مع حلول صيف عام 2020، ومع بدء عودة الحياة إلى طبيعتها تدريجياً بعد أسابيع طويلة من الحجر المنزلي، حان الوقت للبحث عن ما هو جديد ومبتكر يستحق بذل المال من أجله لا سيما مع تزايد الخيارات المطروحة ومع توسع سوق الملابس الرياضية أكثر فأكثر.
كثيرة هي الأمور التي لا بدّ من أخذها بعين الاعتبار عند اختيار ملابس الرياضة:
– القماش:
اختاري قماشاً يسمح للبشرة بالتنفس وتبعد العرق عن جسمك، فبهذه الطريقة يبقى جسمك بارداً أثناء التمرين. أقمشة البوليستر، الليكرا والسباندس وتلك التي تحتوي على البوليبروبولين وكولماكس وسوبليكس تبدو خيارات جيدة لأنها تضبط حرارة الجسم أثناء التمرين. القطن أيضاً خيار ممتاز إن كنت تمارسين نشاطاً لا يستدعي الكثير من التعرق.
– القياسات:
الأمر يتعلق هنا بشخصيتك، قد تفضلين الملابس الفضفاضة التي تغطي معظم جسمك، أو قد ترغبين في ارتداء ملابس ملائمة تسمح لك برؤية العضلات والمنحنيات أثناء ممارسة الرياضة.
ولكن لا بدّ من الانتباه إلى أن ارتداء سراويل طويلة لا تناسب نشاطاً كركوب الدراجة أو الركض فقد تعيق حركتك أو تعلق بدواسات الدراجة. أما اليوغا والبيلاتس فتستدعي ملابس تتمدد مع الجسم وتساعده على الحركة. أنواع الرياضة التي تعتمد على الإحتكاك تستدعي اختيار حمالة صدر رياضية مناسبة تحمي الصدر وتضمن المرونة.
– شكل الملابس:
اختاري ملابس أنيقة جذابة وتأكدي أن مع تعدد الخيارات بات بإمكانك أن تختاري ملابس عملية وأنيقة في آنٍ معاً. ليغنيغز مع بلوزة رياضية مريحة أو مع كروس توب قد يبدو خياراً مميزاً لممارسة الرياضة. واحرصي طبعاً على شراء ألوان مشرقة لتنعكس بطريقة إيجابية على روحك.
– الحذاء:
تأكدي أخيراً من اختيار حذاءٍ ملائم يحمي الجسم ويدعم القدم والكاحل ويحفز النشاط ليساعدك على الأداء بشكلٍ سليم ومفيد. اطلبي نصيحة المدرب أو في المتجر لشراء حذاء يناسب النشاط الرياضي الذي تمارسين.
حسناً، ولا نريد أن ننسى اكسسوارات الشعر والحقيبة والمنشفة التي تحملين أثناء التمرين… احرصي دائماً أن تكون إطلالتك مكتملة من رأسك وحتى أخمص قدميك.
كثيرةٌ هي التفاصيل التي يجب مراعاتها عند اختيار ملابس الرياضة. لا داعي للتوتر أو القلق، جمعنا لك بعضاً من أفضل الملابس وأجملها التي تناسب صالات الرياضة أو الرياضة الخارجية. فاختاري منها ما يعجبك واستعدي للتعرق بأناقة.
