Photo by REX/Shutterstock
مضى شهر رمضان الكريم وانتهت إجازة عيد الفطر وكما وعدت إمارة دبي وفت.. حيث بدأ التراجع التدريجي للحظر المفروض على البلاد مع تغيير مواعيد التعقيم الدورية داخل الإمارة.. ومع البدء بعودة الحياة إلى طبيعتها شيئا فشيئاً تم الإعلان عن إعادة افتتاح مراكز اللياقة البدنية والصالات الرياضية مرة أخرى مما بث الأمل في نفوس الكثيرين الذين يحلمون بالرجوع إلى الحياة الطبيعية مرة أخرى والتخلص من كابوس كوفيد 19 الذي حل بالبلاد.. والآن يمكنك استعادة لياقتك البدنية بعد فترة طويلة من توقف التمرينات الرياضية مع القرارات الجديدة التي اتخذتها بلدية دبي بالسماح لممارسي الرياضة بالذهاب إلى المراكز الرياضية مرة أخرى.
قبل العودة إلى ممارسة نشاطك الرياضي المعتاد، عليك الاطلاع أولاً على بعض الإجراءات الاحترازية والوقائية التي حددها مجلس دبي الرياضي، والتي يجب عليك اتباعها داخل مراكز تدريب اللياقة البدنية والأكاديميات الرياضية لحمايتك من خطر الإصابة بجائحة الفيروس التاجي التي مازالت تهدد العالم حيث لم يتم القضاء عليه بعد ولكن تفي الإجراءات بحصر الفيروس ومع اتباع الإرشادات الطبية سنتمكن جميعاً من عبور هذه الأزمة الصحية. يمكنك الاطلاع من خلال هذا المقال على أبرز ما نصت عليه اللجنة العليا للأزمات والكوارث في دبي، لحماية ممارسي الأنشطة الرياضية من خطر الإصابة، للحفاظ على الصحة العامة..
قواعد ممارسة الرياضة في صالات دبي الرياضية
تنص الإجراءات الجديدة على تعقيم كافة المنشآت الرياضية والأجهزة والمعدات من خلال إحدى شركات التعقيم المعتمدة من الدولة.
المحافظة على التباعد الجسدي لضمان وقاية مستخدمي الأجهزة الرياضية بما لا يقل عن 2 متر.
تحديد ساعات عمل الصالة الرياضية بحيث تكون خارج وقت التعقيم وبطاقة لا تتجاوز 50 %
عدم السماح للمتدربين بالتجمعات مع الحرص على إغلاق غرف تبديل الملابس والتقيد بارتداء الكمامات طوال الوقت
عدم السماح بالدخول لمن هم دون 12 عام أو العملاء الذي تزيد أعمارهم عن 60 عام
توفير أجهزة لقياس حرارة المتدربين قبل الدخول إلى الصالات الرياضية
لا تشمل الأنشطة الرياضية المسموح بممارستها على مراكز السباحة في الوقت الحالي أو الرياضات المائية والتي من المنتظر السماح بممارستها في وقت لاحق.
قواعد ممارسة الرياضة في صالات أبوظبي الرياضية
أما بالنسبة لصالات أبو ظبي الرياضية فالقواعد التي تتعلق بالصحة العامة والنظافة لا تختلف عن التي حددتها إمارة دبي فارتداء الكمامات ضروري لكل من الموظفين والعملاء كما يجب أن تلتزم الصالات الرياضية بالتعقيم المستمر للمعدات، ووضع المطهر بالقرب من جميع الأجهزة، بالإضافة إلى نقاط الدخول والخروج للأماكن الرياضية، كما يحظر حاليًا استخدام غرف تغيير الملابس والاستحمام.
سيتم إجراء اختبار درجة الحرارة كمعيار قياسي، سيكون هناك أيضًا حاجة للضيوف لإحضار أطقمهم الشخصية ومناشفهم، بالإضافة إلى الكمامات والقفازات الذي يعتبر استخدامها إلزامياً في الفترة الحالية.
كما تم توضيح إطار لمفهوم التباعد الاجتماعي ويتوجب على الصالات وضع علامات أرضية للحفاظ على المسافة بين المتدربين بمسافة لا تقل عن مترين أثناء الدورات التدريبية للمجاميع مع الحفاظ على نسبة حضور لا تتعدى 30 في المائة.
أقرئي أيضاً: مع العودة إلى الحياة الطبيعية.. 4 خطوات لتستعيدي لياقتك وصحتك بسرعة
