يقام أسبوع الصحة بمقهى تانياز تي هاوس. بإذن من تانياز تي هاوس
يوشك شهر يناير على الانتهاء، ورغم تمسكنا بأهدافنا الرشيدة طوال الشهر، إلا أن الحفاظ على حماسنا بنفس المستوى طوال أيامه ربما يكون أصعب. وها هي تانيا لودي تمد لنا يد العيون، حيث تستضيف حالياً فعاليات الأسبوع الثاني للصحة بمقهاها الشهير تانياز تي هاوس. وبعد النجاح الكبير الذي حققه هذا الحدث في دورته الأولى، يشارك في هذا الأسبوع عدد من الخبراء من شتى أنحاء المنطقة، والذين يجتمعون ضمن فعاليات مختلفة تتراوح بين المحاضرات وورش العمل.
بإذن من تانياز تي هاوس
بدأت فعاليات أسبوع الصحة يوم 26 يناير وتستمر حتى الأول من فبراير، وينتظركِ خلالها جدول أعمال حافل بالفعاليات. تستضيف بوما على سبيل المثال مجموعة من الأنشطة التي تناسب جميع مستويات اللياقة، من الركض حتى اليوغا، فيما يقدم خبراء العافية محاضرات تتناول “كيف تصلين بذاتكِ إلى أفضل صورها”، و”الأدوات اللازمة لحياة سعيدة ومستدامة”. وللرجال أيضاً نصيب من هذه الفعاليات، حيث تعقد آكانكشا تانغري، مؤِّسَسة “ري ست”، مناقشة الصحة الذهنية للرجال.
ومعظم هذه المحاضرات وورش العمل مفتوحة للجمهور، فلا تنسي إضافتها إلى دفتر مواعيدكِ. توجهي مباشرة إلى حساب تانياز تي هاوس على انستقرام للاطلاع على البرنامج الكامل لفعاليات هذا الأسبوع، واحرصي على تلبية الدعوة.
اقرئي أيضاً: أسرار السعادة ربما تكون أسهل مما تتصورين
