تابعوا ڤوغ العربية

ديتوكس لتعزيز جمال بشرتك وشعرك خلال شهر رمضان المبارك

يعتبر شهر رمضان الكريم فرصةً مثاليةً لتعزيز روتين جمالكِ دون جهد إضافي يُذكر، ومع الحجر المنزلي عليك بتخصيص وقت إضافي للعناية ببشرتك وشعرك من خلال بعض الخطوات البسيطة والسهلة.

قد يتسبب الصوم من شروق الشمس حتى غروبها في التسبب ببعض الجفاف لبشرتكِ، مما يجعلها تبدو مشدودة. لذلك من المهم للغاية شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل في الفترة ما بين الإفطار إلى السحور. كما ينبغي تجنُّب المشروبات الغازية والسكرية، وكذلك الكافيين، لأن هذه المشروبات سوف تؤدي إلى جفاف البشرة.

إلى جانب شرب المياه عليك إنقاذ بشرتك من أشعة الشمس حيث بدأت درجات الحرارة في الارتفاع ومع تخفيف درجات الحجر المنزلي والسماح لنا بممارسة الرياضة في الهواء الطلق عليك باستخدام كريمات الشمس الواقية والتي تحتوي على عامل حماية بدرجة عالية إذا خرجت صباحاً.

ولكن إذا كنت تريدين الحصول على بشرة برونزية لامعة فيمكنك تجربة الخلطة السرية التي شاركتنا بها عارضة الأزياء إيمان همام، ذات الأصول المصرية – المغربية، والتي تصدرت غلاف مجلة فوج في شهر مارس من عام 2018،حيث شاركت إيمان متابعيها بفيديو قصير عبر خاصية الستوري على الإنستقرام مفصحة عن سر جمال بشرتها الخاص، باستخدام خلطتها السرية المكونة من مزيج يجمع بين عصير الجزر وزيت الأرغان والذي تقوم بدهن بشرتها وجسمها كله به قبل أن تستلقي في الشمس ليكسبها هذه اللمعة البرونزية المحببة..

اهتمي بعلاج شعرك.. إذا كنت تعانين من وجود قشر الشعر فعليك تجربة بيكربونات الصوديوم كخطوة أساسية للتخلص من قشر الشعر. امزجي ملعقة صغيرة من بيكربونات الصوديوم مع 500 مليلتر من الماء، وصبّي قدراً من هذا المحلول على شعركِ ودلكي به فروة رأسكِ لإزالة القشرة وتنقية خصلات الشعر. وبعد دقيقتين، اشطفي شعركِ جيداً بالماء البارد الممزوج ببضع قطرات من الخل وبعدها سيبقى نظيفاً لمدة طويلة.

أيضاً ينصحك الخبراء باقضاء بضع الدقائق في تدليك فروة رأسكِ، كلما غسلتِ شعركِ. ستساعدكِ هذه الخطوة على تحفيز تدفق الدم وتحقيق أقصى قدر من النظافة، ما يتيح لكِ قضاء وقت أطول بين مرات غسيل الشعر. واِستخدمي مقشراً يحتوي على ملح البحر ومنتجاً لإزالة السموم مرة كل أسبوع.

الزيوت.. مكونات أساسية لا غنى عنها في مستحضرات التجميل، فلا تخلو خزانة كل أنثى تهوى الجمال من زيوتها المفضلة للشعر والجسم والبشرة نظراً لتركيباتها فائقة الترطيب ومكوناتها الطبيعية في معظمها، إن لم تكن بأكملها. أفلا تستحق شفتيكِ مثل هذا التدليل؟ بالتأكيد تستحق. ولأن الزيوت تجمع بين خصائص الملمع والبلسم للعناية بالشفاه، فلها القدرة على تحويل الشفاه الجافة والمتشققة إلى أخرى مشرقة جديرة بأن تظهر في صوركِ التي تتألقين فيها مثل نجمات السينما. وسواء اخترتِ أن تضعي لمسة من هذه الزيوت على شفتيكِ فقط أم تمرري فوقهما بلون أعمق من حُمرة الشفاه، فلا بد ألّا تخلو حقيبة مكياجكِ من هذه المنتجات الأساسية لتمنحك شفتيك الرطوبة الفائقة ونعومة الملمس والمظهر.

سوف تساعدك الزيوت أيضاً على تفتيح البشرة عن طريق توفير الرطوبة الأساسية. فزيت الجوجوبا وزيوت الورد هي المفضلة لصاحبات البشرة الحساسة فهي تعمل على تهدئة البشرة المتهيجة بسبب الجفاف وترطبها. أما زيت الخزامى المختلط مع زيت المشمش فهما يعملان معاً بصورة مدهشة لتغذية وترطيب البشرة، في حين أن زيت إكليل الجبل يدعم البشرة لما له من خصائص مطهرة طبيعية. أما الذين يعانون من مشاكل جلدية فعليهن استخدام القليل من زيت إكليل الجبل والخزامى والجوجوبا والمشمش المخلوط معاً، سيجعل هذا المزيج بشرتك ناعمة ورطبة ومتوهجة.

بالرغم من أنّ استخدام مستحضرات التجميل قد يكون جيداً في المناسبات، ولكنّ الكثير من النساء يبحثن عن بدائل للحفاظ على جمال البشرة، وتوفير الوقت الذي يقضونه في وضع المكياج لذلك ننصحك بتجربة فرشاة بي أم دي كلين PMD Clean وتعد هذه الفرشاة من أفضل وسائل تنظيف الوجه من البلور الوردي، المضادة لحب الشباب، أداة ذكية لا غنى عنها في روتين العناية بجمالك. تعمل عن طريق إرسال ذبذبات تزيد على 7,000 في الدقيقة الواحدة، وبتكنولوجيا “سونيك جلو” المتطورة، لتمنحك تنظيفاً عميقاً للبشرة للحد من ظهور البثور وحب الشباب، كما تساعد على شد بشرتك بشكل صحي، كما تقضي على مشكلة عدم تعادل لونها في بعض المناطق فتبدو بشرتك أكثر شباباً وتألقاً.

أضيفي مقشِّر البشرة إلى روتينكِ اليومي.. خلال فصل الصيف، يزيد ارتفاع درجات الحرارة والطقس الرطب من إفراز الزيوت في البشرة ومع تراكم الخلايا الميتة قد يحدث انسداد في مسام الوجه مما قد يسبب بعض المشكلات الجمالية. لهذا السبب تشعرين أن بشرتكِ باهتة وجافة، ولذا ينصحك الخبراء باللجوء إلى تقشير البشرة مرة أو مرتين أسبوعياً. وفرك الجلد ليس الوسيلة الوحيدة للتقشير، فهناك رقائق كيميائية للتقشير وكريمات من الچل مثل چل بايو ميكرو بيل سوفت من ذا سايم المقشِّر والمجدد للخلايا، والتونر الذي يحتوي على حمض الجليكوليك مثل تونر AHA/BHA من CosRx. وتساعدكِ مثل هذه المستحضرات على إزالة الخلايا الميتة من الجلد بلطف شديد وتنظيف مسامكِ المسدودة، كما تساعد بشرتكِ على امتصاص الأمصال والكريمات المرطبة بفعالية.

أقرئي أيضاً: لايف مع الشيف شميشة الشافعي المغربية تشاركنا خلاله أسرار مطبخها

الاقتراحات
مقالات
عرض الكل
مجموعة ڤوغ
مواضيع