تخطّي الشامبو
يؤدي غسل شعرك بشكل متكرر إلى نتائج سيئة أكثر من النتائج الجيدة. يحبس الشامبو الزيوت التي تنتجها فروة الرأس، لذا إذا قمت بذلك في مرات متقاربة جداً، سيسبب ذلك جفاف شعرك ويجعله معرّضاً للتكسّر. جرّبي أن تقضي أكبر فترة ممكنة بدون استخدام الشامبو، وفي حال أصبح شعرك دهنياً جداً، استخدمي الشامبو الجاف للتخلص من الزيوت الزائدة. Photo: Instagram/@bellahadid
كلورين شامبو جاف مع حليب الشوفان 20$ دولار أمريكي؛ 73 درهم إماراتي/ريال سعودي www.sephora.com
من أجل الأيام التي لا يمكن فيها للشامبو الجاف أن يؤدي الغرض، استرقي نصيحة التصفيف من ميريام فارس وإيمان همام وارتدي تورباناً رائعاً. ولمن تمتلك الشعر الطويل، يمكنك أن تدعي شعرك رخواً وتلفي التوربان على رأسك لتخفي الجذور الدهنية. اربطي شعرك على هيئة ذيل حصان عند مؤخرة العنق ودسيه تحت التوربان لتحصلي على أسلوب أكثر أناقة ومقاوم للرطوبة. Photo: Instagram/@hammamimaan
علاجات الشعر
يتعرض شعرنا للكثير من الظروف. سواء تمت صباغته أو تجفيفه بالمجفف بإفراط أو تجعيده بشكل متطرف، فإنه يستحق القليل من الرعاية الشغوفة. لكن من المسلم به أن أغلبيتنا سيرغبون بدش سريع في خمس دقائق (تحتاج بعض أقنعة الشعر الجلوس لمدة أقلها عشر دقائق)، لكن غسل الشعر بطريقة فعالة هو عملية بثلاثة أجزاء تحتاج إلى الشامبو والبلسم وقناع شعر أسبوعي. بعد استخدام الشامبو والبلسم، ضعي كمية كافية من قناع الشعر المنعش على خصل شعرك. احلقي ساقيك وقشري بشرتك وضعي قناعاً للعناية بالوجه وأنت تنتظرين ذلك ليؤتي سحره. Photo: Instagram/@kristin_ess
ريدكن إكستريم سترينغث بيلدر بلس-فورتيفاينغ هير ماسك 17$ دولار أمريكي؛ 64 درهم إماراتي/ريال سعودي www.ulta.com موروكان أويل قناع الشعر المجدد 74$ دولار أمريكي؛ 273 درهم إماراتي/ريال سعودي www.moroccanoil.com كيلز أوليف فروت أويل ديبلي ريباراتف هير باك 25$ دولار أمريكي؛ 92 درهم إماراتي/ريال سعودي www.kiehls.com
اختاري قناع شعر ليلي يمكنك وضعه قبل النوم وغسله في الصباح، مثل ليفينغ بروف بيرفيكت هير-دي نايت كاب أوفرنايت بيرفيكتور (28$ دولار أمريكي؛ 103 درهم إماراتي/ريال سعودي)
تعد علاجات الزيوت الحارة رائعة لمنح الشعر العناية العميقة، مع منع الضرر في نفس الوقت. ضعي زيت الأرغان مثل جوزيه ماران 100 بيرسينت بيور أرغان أويل (48$ دولار أمريكي؛ 176 درهم إماراتي/ريال سعودي) على خصل شعرك؛ أحضري منشفة الشاطئ واتجهي نحو المسبح. ستسخن الشمس الزيت لكي يغذي شعرك، وتعمل على تسميرك في ذات الوقت.
قللي من تعرّضك للحرارة
مملّسات الشعر وقضبان لفّ الشعر والمجففات هي بعض أهم المسببات عندما يتعلق الأمر بالشعر التالف الباهت. لن يمنع أخذ استراحة من أدوات التصفيف الحرارية تكسر الشعر والنهايات المتقصفة فقط، ولكنه سيساعد شعرك في النمو أيضاً. Photo: Instagram/@maneaddicts
عندما يكون شعرك ما زال مبللاً، قسميه إلى أربعة أجزاء ولفيها في عقد علوية صغيرة. عندما تنتهين من تجفيف شعرك بالهواء، قومي بفك الضفائر لتحصلي على إطلالة دون جهد. Photo: Instagram/@ashleyolsen_
تناولي فيتاميناتك
يمكن للنظام الغذائي المتوازن مع المزيج المناسب من البروتين والحديد والفيتامينات أن يساعدك في تحسين صحتك ومظهرك وملمس شعرك بشكل عام. بعض الأغذية التي يجب تناولها هي السلمون والسبانخ ولحم الدواجن والبطاطا الحلوة والبيض. ومع ذلك، فنحن مدركون بأنّه ليس هناك أحد يمكنه أن يدرج الطهو في برنامجه اليومي، وهو ما يقودنا إلى النقطة التالية. Photo: Instagram/@therealfouz
تناولي المكملات الغذائية اليومية المتعددة الفيتامينات لتحصلي على مغذيات الشعر القوية التي قد يفتقدها برنامجك الغذائي. ابحثي عن المكملات التي تحتوي على فيتامينات E و A والبيوتين وأوميغا-3 والحموض الدسمة، أو استمدي نصحك من كيم كارداشيان (التي يمكن القول بأنها أحد أكثر النساء انشغالاً على الإطلاق) وجربي مستحضر هيرفينيتي، جرعة الفيتامينات المتعددة التي تنصح بها.
Photo: Instagram/@kimkardashian, Instagram/@hairfinity
احصلي على قصة شعر لا تحتاج لكثير من العناية
قصة الشعر التي لا تحتاج إلى التزام هي القصة التي إما لا تحتاج إلى عناية أو تحتاج لعناية بسيطة. تجنبي استخدام مكواة التمليس ومستحضرات العناية عبر طلب قصة تستطيعين معها غسل الشعر والخروج مباشرة في المرة التالية التي ترتادين فيها صالون الشعر. Photo: Instagram/@kristin_ess
الشعر الأملس: قصة البوب المدببة التي يصل طولها للذقن. Photo: Instagram/@officialjdunn
الشعر المموج: الشعر الأشعث الذي يأخذ شكل V من الخلف. Photo: Instagram/@emrata, Instagram/@micarganaraz
الشعر المجعد: قصة اللوب الملامسة للكتف. Photo: Instagram/@cindybruna, Instagram/@jlo, Instagram/@bellahadid
أقنعة الشعر وعلاجات الزيت وأدوات تصفيف الشعر، إذا كنت تنتمين إلى نوع الفتيات اللاتي يشعرن دائماً بالإرباك عندما يتعلق الأمر بالعناية بالشعر، فقد يبدو الحفاظ على شعر صحي مهمة مضجرة. نقدم لك القليل من الطرق المختصرة التي يمكنك أن تتبعيها لتضمني امتلاك الخصل المثالية بأدنى جهد.
—خولة غانم
