تلعب العارضة الهولندية دوتزن كروز دور المرأة الفاتنة في الإعلان الحار للعطر النسائي الجديد ريفيل كالفن كلاين Reveal Calvin Klein مرتدية فستاناً أسوداً مثير وتقوم بإغراء شاب وسيم غريب (تشارلي هونام الممثل في سانز أوف أناركي Sons of Anarchy). بعيداً عن الكاميرات فإن هذه العارضة أم حنون لولدين وتكاد لا تضع المكياج أبداً. “كان تواجدي في تلك اللقطة في الإعلان ممتعاً جداً، حيث تعيشين تلك اللحظة الخيالية التي لا تحدث في الواقع…بالنسبة إلي على الأقل،” قالت كروز ضاحكة. ليست كروز ذات التسعة والعشرين عاماً بغريبة عن استعراض الجانب المثير منها، فقد عملت لدى فيكتوريا سيكريت منذ 2008 وتمتلك أحد أجمل الأجسام بين العارضات. حتى عندما ظهرت كروز بعد ستة أسابيع من إنجابها لطفلتها في الثلاثين من يوليو، بدت رشيقة مذهلة كعادتها. ولحسن الحظ ليست كروز واحدة من تلك الجميلات اللواتي يدعين أكل التشيز برغر دائماً، فطريقتها للحفاظ على رشاقتها عملية للغاية: “أقوم بالتمارين الرياضية منذ كنت صغيرة. كنت متزلجة سريعة وسائقة دراجة خطيرة. يؤثر كل هذا على شكلك بعد الحمل، إضافة إلى العامل الوراثي والأكل الصحي.” إليكم أهم ما قالته هذه العارضة عن الطعام والعائلة والسعادة.
ما الذي أحببتيه في عطر ريفيل كالفن كلاين؟
أحب احتواءه على شيء من الملح، إذ يتناسب مع رائحة الجسد. هذا ما يجعله مثيراً ويمكنك استخدامه في أي وقت. أحب أن أرش القليل منه على شعري.
تبدين رائعة دائماً…ما هي طريقتك المفضلة للحفاظ على رشاقتك؟
أقوم بتمارين باليه بيوتيفل مع ماري هيلين باورز ثلاثة مرات أسبوعياً. تحافظ هذه التمارين على رشاقة كافة الجسد. مازلت أتمرن معها منذ سنتين، وأنا معجبة بالنتائج.
هل غيرت روتين تمارينك منذ أن أصبحت أماً؟
اعتدت ممارسة الملاكمة والجري، والملاكمة تنمي الكثير من العضلات. بعد أن أنجبت ولدي (فيلون، ثلاثة سنوات ونصف) بدأت بالباليه. يجعلك الباليه في غاية الرشاقة والمرونة، ويمنحك نتائج تمارين البيلاتيز. الشيء الوحيد الذي أفعله منذ كنت صغيرة هو ابتلاع معدتي. أعتقد أن ذلك قد منحني عضلات معدة جميلة. لا أفكر بها أبداً…عندما تجلسين بالسيارة وتستخدمين عضلات وسطك للجلوس باستقامة…يمكنك القيام بالتمارين وأنت جالسة في السيارة. قمت بتمارين الأرجل والمؤخرة عندما كنت حاملاً، لكنني لم أقم بها منذ أن أنجبت ولدي لأني لا أود إيذاء عضلات معدتي. من الأفضل أن أنتظر قليلاً.
هل أفسد كونك أماً نظامك الغذائي؟
حسناً، لا يمكن أن تكوني حامل وتأكلي كل شيء ومن ثم تريدين أن تبدين بأجمل إطلالة. لم أكن آكل بشكل جنوني عندما كنت حاملاً، لكني كنت آكل المثلجات لأني كنت أشتهي الحلويات. أما عندما كنت حاملاً بولدي فقد أردت أشياء فاتحة للشهية، فكان ذلك مختلفاً لكني آكل طعاماً صحياً دائماً، ليس للحفاظ على شكلي، بل لوجود طفل بداخلي…فلم أرد أن أدخل طعاماً غير صحي إلى جسدي. أتجنب تناول السكريات المصنعة، وبالطبع تناولت البطاطس المقلية! لا يمكنك أن تكوني شديدة الصرامة لأن ذلك ليس جيداً أيضاً، لكن هنالك اختلاف بين ما هو سيء وما هو شديد السوء…يمكنك أكل البطاطس المقلية، ولا يمكنك أكل وجبة من ماكدونالدز.
هل تلتزمين بحمية معينة؟
أقوم كل يوم بخلط البرتقال مع العنب والليمون والأعشاب في الخلاط. أصنع ذلك لزوجي وولدي أيضاً. طعمها شديد الحموضة وليست لذيذة أبداً، لكني أحضرها لأنها صحية. تقوم والدتي بزراعة الأعشاب في حديقتها، ويذهب ولدي هناك ويأخذ بمضغ هذه الأعشاب ظاناً إياها علكة…الأطفال رائعون! يمكنك أن تعلميهم أي شيء وتجعليهم يأكلون أي شيء. ولا بد أن يختلف كل طفل عن آخر. لم أقدم لولدي أي شيء يحتوي على السكر حتى بلغ الثالثة. عندما كنت صغيرة، كانت والدتي تقدم لي الطعام الصحي. كان كل شيء طازجاً من الحديقة وعضوياً حتى قبل ثورة الأطعمة العضوية. لازال معظم طعامي عضوياً.
وما رأيك بالعصائر؟
أحب جوس بريس Juice Press لأن لديهم عصائر لذيذة فعلاً. أحب أن أطلب العصير ليلاً لأشربه في الصباح، سيكون عندها جاهزاً ولن أعاني في صنعه.
ما هو روتين جمالك اليومي؟
أصبح روتين تجميلي أسهل بعد أن بلغ ولدي الثالثة والنصف من عمره. يمكنني الآن أن أدعه يلهو وحدة ريثما أضع المكياج، لكن الأمر مستحيل مع وجود طفل أصغر من ذلك. أحب الاستحمام صباحاً. لا أضع المكياج في معظم أوقاتي. أما عندما أضع المكياج، فأستخدم بي بي كريم وبعض المسكرة. وهذا كل شيء.
كيف تحافظين على بشرتك المثالية؟
عن طريق المكياج هذه الأيام، إلا أني أخضع لعلاج بشرة الوجه كل ستة أسابيع. أذهب إلى آنا في مركز أدفانسد سكينكير Advanced Skincare في نيويورك. تضع لي قناع الأكسجين الذي أحبه. لن تحتاجين للمكياج بعد ذلك ولن ترغبين به أصلاً. تخرجين من المركز وبشرتك جداً نظيفة. يعيد هذا العلاج اللون لبشرتك.
هل تقومين بطقوس للعناية بالبشرة قبل النوم؟
أتأكد من أني أزلت كامل مكياجي قبل أن أنام.. أستخدم مزيل المكياج لوريال ميكاب ريموفر L’Oréal Makeup Remover ومن ثم المرطب. أنا شخص ملتزم بالأساسيات. تقول لي خبيرة البشرة أن أستخدم السيروم، لأكن في ذلك عناء.
يبدو شعرك صحياً للغاية…ما هي أسرارك؟
غالباً لا أستخدم سوى شامبو لوريال إلفيف L’Oréal Elvive والبلسم للشعر المصبوغ، لكنني لم أصبغ شعري منذ سنة لأني كنت حاملاً. أستخدم زيت جوز الهند على أطراف شعري أحياناً.
كيف تتخلصين من الضغط، مع كل ما تمرين به؟
تواجدي مع أطفالي بينما يلعبون في الحديقة يخلصني من الضغط. أحب التحدث مع الأمهات الأخريات عن مواضيع خارج نطاق الأزياء. أحياناً أذهب لأحظى بمساج في مكان ما، أو تأتي سيدة إلى منزلي لأجل ذلك.
