حان الوقت الذي تعتلي فيه عارضات فيكتوريا سيكريت المنصة لتستعرضن أجسادهن الرشيقة أمامنا. قمنا بجولة عبر إنستغرام لنجمع لكم الصور والفيديوهات المفضلة لدينا لتلك العارضات أثناء ممارستهن التمارين الرياضية. تابعوا التصفح وشاهدوا تمارين الدورة الدموية المكثفة وأنظمة تمرين عضلات المنطقة الوسطى الشائعة لدى العارضات. بدأت تحدي التمرن كعارضات فيكتوريا سيكريت #trainlikeanangel لأحصل على قوام رشيق ومنحوت مثلهن. ابقوا على اتصال لتشاهدوا النتائج في الثامن من ديسمبر.
ديفون ويندسور—تمارين البيلاتس
كانديس سوانبول—اليوغا الهوائية
بيهاتي برينسلو—تمارين التمدد
سارة سامبايو—تمارين البيلاتس
سارة سامبايو—تمارين وظائف العضلات
أليساندرا أمبروزيو—تمارين شريط الباليه
جورجيا فاولر—السكواتس
جورجيا فاولر—بادي برن
إيزابيل غولارت—تي آر إكس
إيزابيل غولارت—حلقات الجمباز
أدريانا ليما—تمارين التمدد
أدريانا ليما—الملاكمة
ليلي ألدريدج—الجري
شانينا شايك—الملاكمة
ديفون ويندسور وريتشل هيلبرت – باليه