بدأ موسم ارتداء الصنادل المفتوحة والسير على الرمال حافية، ولم يعد يمكنك إخفاء قدميك في الأحذية المقفولة أكثر من ذلك وبالتالي عليك تهيئة قدميك ليظهرا بطريقة مميزة وناعمة، فقد حان الوقت لإصلاح شامل للعناية بهما.
لحسن الحظ، ليست هناك حاجة للاندفاع إلى المتاجر والبحث عن كريمات القدم باهظة الثمن فهناك بعض الحيل البسيطة التي يمكنك تطبيقها الآن لتحسين قدميك، بالإضافة إلى مجموعة من المنتجات التي يمكنك استخدامها والتي قد تكون لديك بالفعل في المنزل. تابعي القراءة لمعرفة ما يوصي به أطباء الجلد وخبراء العناية بالبشرة للحصول على كعب فائق النعومة لموسم الشاطئ والمساعدة في الحفاظ عليه ناعم طوال العام.
أولاً انقعي قدميك قبل تطبيق الكريم المرطب
هناك سبب يجعل أخصائيو تجميل الأظافر ينقعون قدميك لفترة طويلة في الصالون قبل البدء في تقديم العناية اللازمة لهما. إن نقع القدمين قبل تطبيق الكريم المرطب يجعل الطبقة الخارجية متسعة المسام بسبب النقع في الماء الدافئ وبالتالي تصبح مهيئة لاستقبال كريمات العناية والتي تساعد بدورها على حبس المياه داخل قدميك والاحتفاظ بها لفترة طويلة.
ثانياً التأكد من ترطيب قدميك قبل النوم
عند الحديث عن الكريم المرطب نجد أن من أفضل الطرق للتأكد من أن كعبك صار ناعماً وجاهزًا لارتداء الصنادل هو الترطيب ليلاً. احتفظي بمرطب كريمي قوي على منضدة السرير لتدلكيها ليلاً قبل الخلود إلى النوم. يمكنك استخدام أيضاً زيت اللوز أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون متبوعًا بطبقة سميكة من كريم الترطيب. في حال كنت تعانين من أقدام شديدة الجفاف والتشقق يمكنك أن تتبعي هذه الخطوة بارتداء جوارب قطنية ناعمة طوال الليل للتأكد من امتصاص الكريم المرطب بصورة صحيحة.
ثالثاً قشري قدميك بانتظام
إذا كانت المرة الوحيدة التي تقشري فيها قدميك هي أثناء العناية بالقدم عند زيارتك الأسبوعية لصالون التجميل، فقد يكون الوقت قد حان لتغيير هذه العادة. هناك عدة طرق لتقشير القدمين عن طريق التقشير باللوف، أو باستخدام أحجار الخفاف أو مبرد القدم أو غيرها من أجهزة تنظيف القدم، لكن عليك الانتباه جيداً وعدم الفرك بشدة لتجنب إتلاف الجلد. وتذكري أن إزالة الجلد الميت، سوف يمنع قدميك من التشقق.
