قد تركّز السيدات جهودهن علي العناية بالبشرة أحياناً، بحمايتها من أجواء الشرق الأوسط القاسية أو ترطيبها باستمرار، ومع ذلك يهملن أهمية العناية بالشعر من المشكلة الأكثر انتشاراً في منطقتنا العربيّة وهي الجفاف. على الرغم من توافر مستحضرات العناية بالشعر في الأسواق، وسهولة الوصول إلى الزيوت المصنعة في الصيدلية أو السوبر ماركت، إلا أن الحل الأساسي لهذه المشكلة يكمن في الغذاء الصحي وشرب كمية مناسبة من الماء، بالإضافة إلى ذلك، يمكنك استخدام مكونات تتواجد في مطبخك لعمل خلطات بسيطة تساعد على علاج مشاكل الشعر.
إليكِ 4 خلطات منزلية للتغلب على أكثر مشاكل الشعر شيوعاً في المنطقة
الموز و العسل و زيت الزيتون
الطريقة: أمزجي نصف كوب من العسل مع موزتين مهروستين ثم أضيفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى الخليط، اخلطي المكونات مع بعضها البعض ثم ضعي الخليط على شعرك لمدة 10 دقائق ثم أشطفي اغسليه بالماء والشامبو.
يعد الموز من الفواكة الغنية بالفيتامينات و الفوائد التي تعطيكِ مفعول البلسم المرطب، ويعمل زيت الزيتون على تغذية فروة الرأس بالمعادن اللازمة لجعل الشعر أقوى وأكثر حيوية.
زيت جوز الهند والمايونيز والأفوكادو
الطريقة: أمزجي ملعقتين كبيرتين من جوز الهند العضوي مع قطعة من الأفوكادو و نصف كوب من المايونيز، ثم ضعي الخليط على شعرك واتركيه لمدة 30 دقيقة ثم أغسليه بالماء والشامبو.
تحتوي هذه المكونات على العناصر التي تحارب ظهور قشرة الرأس، كما تعمل على تغذية الشعر. يحتوي الأفوكادو على فيتامين ب فيعمل على تنعيم الشعر وحمايته من الجفاف.
الصبار وزيت الزيتون
الطريقة: أنت بحاجة إلى 5 ملاعق كبيرة من جل الصبار مع 4 ملاعق صغيرة من زيت الزيتون، تمزج المكونات جيداً ثم توضع على الشعر وتُترك لمدة 4 ساعات، أشطفي الشعر بالماء جيداً مع الإستعانة بشامبو ذو تركيبة خفيفة.
تعمل تركيبة الصبار على تقليل الإلتهابات التي تصيب فروة الرأس و تساعده على النمو كما تحارب ظهور القشرة، وبالإضافة إلى ذلك يحتوي على الفيتامينات والمعادن المميزة التي تساعد على تقوية الشعر واستعادة حيويته.
البيض والزبادي
الطريقة: أنت بحاجة إلى بيضتين مع 3 ملاعق صغيرة من الزبادي، أمزجي المكونات مع بعضهم البعض ثم ضعي الخليط على شعركِ وأتركيه لمدة ساعة واحدة ثم أشطفيه بالماء والشامبو.
يعمل هاذا الخليط على التخلص من الشعر التالف بسبب أحتوائه على البروتين والكالسيوم المهم لتغذية الشعر، كما يساعد على ترطيب الشعر وتقويته من الجذور.