تابعوا ڤوغ العربية

هذه هي العادات التي يمكنكِ اتباعها لزيادة نمو الشعر

ناومي كامبل ترتدي سترة وتنورة من عز الدين عليّة. بعدسة كريس كولس لعدد نوفمبر 2018 من ڤوغ العربية

يردد العرب عبارة “الشعر تاج المرأة” ويتغنّى الشعراء بالشعر الأسود الطويل، وعلى الرغم من أنّ العديد من السيّدات اللواتي اتّعبن صيحة الشعر القصير في الشهور الماضيّة لجأن إلى تطويله بالوصلات الاصطناعيّة، بعد أن عاد الشعر الطويل ليكون مطلب كلّ السيّدات من جديد، إلا أن الوقت لم يفت بعد، فهناك العديد من العادات والممارسات التي يمكنكِ اتّباعها حتى تسرّعي عمليّة نمو الشعر.

الغذاء يبدأ من الداخل

لا يخفى على أحد أن الغذاء هو العامل الأساسي في صحة ونمو الشعر، تقول المديرة الفنيّة لقسم الشعر في صالون تيب آند توز في دبي، كاثرين هاوكس “السالمون من الأطعمة المفيدة للغاية للحصول على شعر لامع وحيوي، الجوز ودقيق الشوفان بالإضافة إلى القرع والجزر المعززان بفيتامين أي. والأفوكادو الذي يعد من الأطعمة المغززة بالزيوت المغذية لفروة الرأس، ويحتوي على الفيتامينات والأحماض الأمينيّة المهمة لصحة الشعر”.

روتين منزلي للعناية بالشعر

على الرغم من أن بعض الخبراء ينصحون بعدم غسل الشعر أكثر من مرتين أسبوعياً، إلا أن كاثرين هاوكس تعتقد أن الغسيل اليومي للشعر يساعد في المحافظة على فروة رأس نظيفة وصحيّة “هي أهم عادة يمكن أن تضميها إلى روتينكِ اليومي للعناية بالشعر، كما يمكنكِ كذلك تدليك فروة الرأس لتنشيط الدورة الدمويّة”. أما بخصوص أدوات تدليك فروة الرأس المنتشرة في الأسواق، فتختار كاثرين فرشاة الشعر من تانجل تيزر “هي لطيفة على الشعر وفروة الرأس، أعتقد أنني أملك عشر فراشي منها ستجدونها في حقيبتي وفي السيارة وفي منزلي أيضاً”.

ما هي أفضل الزيوت الطبيعيّة؟

الزيوت الطبيعيّة يمكن أن تكون مفيدة للغاية في تسريع نمو الشعر كذلك، تنصحكِ كاثرين في التدقيق في المكونات الخاصّة بكلّ زيت، وأن تحرصي على أن يكون طبيعيّاً وعضوياً بنسبة 100% حتى تحصلي على أفضل النتائج، وتقول “تذكري أن كلّ ما تضعينه على شعرك وفروتك يجد طريقه إلى داخل الجسم. زيت اللافندر هو من الزيوت المفضّلة بالنسبة لي، مع المزايا التي تساعد على الاسترخاء فيه، يعزز هذا الزيت نمو بصيلات الشعر ويساعد على تطويله. زيت النعناع من الزيوت الجيّدة كذلك، تنبعث منه رائحة طيّبة ومنعشة، عند استخدامة ستشعرين بوخزات خفيفة في فروة الرأس وذلك يساعد في تنشيط الدورة الدمويّة”. أما من تعاني من تساقط الشعر فتنصحها كاثرين باستخدام زيت خشب الأرز “يعمل هذا الزيت على موازنة افراز الزيوت في فروة الرأس”.

علاجات الشعر

تشجّع كاثرين استخدام علاجات الشعر من فترة لأخرى، وتفضل Intra Force Cerafill من ريدكين في هذه الفترة “أقترحها على زبائني، وقد أحبوها كثيراً، هي منتجات تأخذينها معكِ للمنزل، ومع الاستخدام اليومي ستحصلين على أفضل النتائج. يعمل هذا المنتج على تحفيز نمو الشعر وإيقاف التساقط في الوقت نفسه”. أما عن الجلسات العلاجيّة في الصالون، فتختار كاثرين جلسة Kerastase Extensioniste “أنصح بها مرّة في الشهر، نقدّمها في صالون تيب أند توز، وتحظى بشتعبيّة كبيرة. هي جلسة لتنظيف فروة الرأس وتطهيرها ثم ترطيبها بعمق. بعد الجلسة ينصح باستخدام المجموعة المنزليّة في روتينك اليومي، وإن انتظمتِ عليها يمكن أن يطول شعركِ بمعدل إنش في كلّ شهر”.

6 مكوّنات من مطبخك يمكن أن تضيفيها إلى روتينكِ للعناية بالبشرة

الاقتراحات
مقالات
عرض الكل
مجموعة ڤوغ
مواضيع