تابعوا ڤوغ العربية

كل ما عليك معرفته عن الكريمات الواقية من الشمس مع بداية فصل الصيف

الإطلالة مأخوذة من عرض إيلي صعب لربيع وصيف 2021

بدأ فصل الصيف في معظم البلدان العربية وخاصة في منطقة الخليج حيث تشتهر بجوها الدافئ طوال العام. وليس هناك أجمل من أن تلقي بمشاغل الحياة وراء ظهركِ لتستمتعي بأشعة الشمس الجميلة. وسواء توجهتِ إلى الشاطئ أم جلستِ لتسترخي في حديقة منزلكِ، لكن، من المهم أن تحمي بشرتكِ وبالتحديد وجهك من أشعة الشمس الضارة. ويتمثل السبب الأول والرئيسي لتجنّب تعريض وجهكِ لأشعة الشمس في حمايته من خطر الإصابة بسرطان الجلد. فالأشعة فوق البنفسجية المنبعثة من الشمس تحفز على حدوث طفرات جينية في بشرتكِ، ما يؤدي إلى الإصابة بسرطانات الجلد. ولتحمي بشرتكِ من هذه الأمراض، عليكِ استخدام كريم واق من أشعة الشمس فوق البنفسجية الطويلة والمتوسط.

مع ارتفاع درجات الحرارة يجب علينا اتخاذ الإجراءات الوقائية للحفاظ على صحة بشرتنا. وعلى الرغم من أن تطبيق الكريم الواقي من أشعة الشمس الضارة أمر مفضل على مدار العام، إلا أنه في فصلي الربيع والصيف يصبح أكثر أهمية من الأيام الأخرى. واعلمي أن أفضل طريقة تحمين بها بشرتكِ هي أن تمكثي بالمنزل في الفترة من الساعة 10 صباحاً إلى 2 ظهراً، ففي هذه الفترة، تكون أشعة الشمس الحارقة في ذروة قوتها. وإليك 4 نقاط مهمة عليك معرفتها قبل شراء الكريم الخاص بك.

أولاً.. اختاري واقي من الشمس SPF واسع الطيف.. لحماية البشرة من أشعة الشمس فوق البنفسجية، الضارة – يجب استخدام عامل حماية من الشمس واسع الطيف يوفر لك الحماية من أشعة UVA وأشعة UVB معاً، أي يوفر لك الحماية ضد الأشعة فوق البنفسجية الطويلة والمتوسطة، ويجب تطبيقه على جميع أنواع البشرة بكافة درجاتها اللونية.

ثانياً.. اختاري النوع المناسب من واقي الشمس لبشرتك.. تنقسم كريمات الواقية من الشمس إلى فئتين: أحدهما هي التي تحتوي على تركيبات مثل أوكتينوكسات وأوكسي بنزون ​​التي تعمل كمرشحات للشمس تمتص الأشعة فوق البنفسجية لمنع تلف الجلد، والفئة الأخرى هي ذات أساس معدني وتحتوي عادة على أكسيد الزنك وثاني أكسيد التيتانيوم لحماية الجلد وعكس الضوء بعيدًا، وكذلك امتصاصه.. كلاهما تحتاجه البشرة وعليك باختيار النوع المناسب لبشرتك خاصة إذا كانت لديك بشرة حساسة.

ثالثاً.. لا تعتمدي على مكياجك لتوفير الحماية من أشعة الشمس الضارة.. فهذا يعتبر من المفاهيم الخاطئة الشائعة فأنت بحاجة إلى استخدام واقي من الشمس مخصص لذلك لضمان وصوله إلى كافة النقط المعرضة لأشعة الشمس..

رابعاً.. درجة واقي الشمس مهمة.. ينصحك خبراء الجلدية باستخدام الكريمات الواقية من الشمس التي تحتوي على SPF 30 أو SPF 50 فكلاهما أثبت فعاليته في الحماية بنسبة تصل إلى 95 في المئة من الأشعة فوق البنفسجية.

أقرئي أيضاً : تعرفي على فوائد تسمير البشرة بدون التعرض إلى أشعة الشمس الضارة

الاقتراحات
مقالات
عرض الكل
مجموعة ڤوغ
مواضيع