حقوق الصورة لكنزة فراتي
العارضة كنزة فراتي حامل في شهرها الخامس بمولودها الأول من زوجها أيمن محي الدين، صحفي يعمل لدى قناة إن بي سي، إذ تزوّج الإثنان في حفل زفاف حميمي أقيم في جورجيا شهر أبريل الماضي. وقد كانت التونسية المقيمة في نيويورك أول عارضة عربيّة مسلمة تظهر على غلاف مجلّة سبورت إلستريتد، حيث بدأت مسيرتها كعارضة في عمر 15 عام، بفوزها في مسابقة إيل مودل لوك، ومنها انطلقت لتظهر على منصات عروض لمصممين معروفين مثل: أرماني وسيلين وفالنتينو وغيرهم. كما ظهرت على أغلفة مجلات بارزة مثل ڤوغ باريس وإيل وغراتزيا. التقت كنزة مع ڤوغ العربيّة للتحدث عن روتين عنايتها ببشرتها أثناء الحمل وخلطات تمنع ظهور علامات تمدد البشرة، وعن رسائلها لمولودها القادم.
عن نظام العناية ببشرتها
روتين عنايتي ببشرتي بسيط جداً، من المستحضرات الضروريّة بالنسبة لي هي ماء الورد والتونر وكريم Embryolisse وكريم العيون من دوكتور كولبرت. فقد تأثرت بشرتي بالحمل وأصبحت أكثر إشراقاً. كما أن شعري قد أصبح صحّياً، لذلك أحرص على أن أبقي مكياجي بسيطاً. كما أؤمن أن لأسلوب الحياة التأثير الأكبر على صحّة البشرة، وكوني أعيش في مدينة ملوثة كنيويورك، أحرص على أن أتنزّة خارج المدينة قدر استطاعتي.
عن منع ظهور علامات تمدد البشرة
أدهن أطرافي بزيت جوز الهند بعد الاستحمام وانشّف جسمي بطريقة التربيت، ثم أستخدم فرشاة جافة للتقشير عدة مرات في الأسبوع لأحافظ على نعومة البشرة، وأستخدم قبل النوم كريم Ictyane من دوكري.
عن التمارين الرياضيّة
من الغريب أن تماريني الرياضيّة زادت مع الحمل، أمارس البيلاتيس ويوغا ما قبل الحمل، كما أني أتجنب التمارين العنيفة التي كنت أمارسها في السابق كالملاكمة.
عن النظام الغذائي
نعشق أنا وزوجي الأكل، لذلك نريد أن نعرّف طفلنا على المطابخ المتنوعة على الرغم من أنه لم يلد بعد، زوجي مصري/فلسطيني وأنا تونسيّة لذلك أطعمة الشرق الأوسط وشمال أفريقيا تحتل مكانة خاصة في قلبي.
عن طريقتها الخاصة للاسترخاء
مررت بتقلبات مزاجيّة عنيفة في بداية حملي، وساعدتني اليوغا وقتها في تصفية ذهني، كما أن النزهات الطويلة مع كلبي والرسائل التي أكتبها لطفلي الذي لم يولد بعد ساعدتني على الاسترخاء.
