ست إشارات لا تنتبهين لها تجعلك تبدين متعبة قبل أوانك وتضيف إلى عمرك سنوات

Andrée Acouri in Vogue Arabia, November 2021. Photo: Kiki Xue

كل امرأة تحلم بالحفاظ على رونقها وألقها مع تقدمها في السن. تحلم أن تتعامل بشكل إيجابي مع العمر وعلامات التقدم في السن التي تظهر عليها. لكن ما تخشاه النساء أن يبدون بوجه متعبة وجسم مرتخ وهن لا يزلن في عمر الشباب وأن يظهرن متقدمات في السن قبل أوانهن.

في حين أن التقدم في السن بصحة ونشاط نعمة لا تقدر بثمن، ففي المقابل، الظهور بمظهر متعب  أمر يمكن تفاديه بالتنبه إلى الإشارات الخفية التي تبرز ملامح التعب والتقدم في السن. تأملي نفسك جيداً في المرآة لتعرفي ما إذا كانت هذه الإشارات تنطبق عليك وبعدها اتبعي الخطوات التي تساهم في الحد منها و استعادة رونقك.

الأسنان الصفراء

أو المكسوة بالجير الأسود تفضح عمرك بشكل لا يمكنك تصوره وتجعل ابتسامتك أقرب إلى التكشيرة. فمع الإكثار من تناول القهوة والشاي والأدوية والتدخين تتعب الأسنان ويتغير لونها.

الحل: يكمن في الإسراع بمعالجة أسنانك وإزالة طبقة الجير عنها وتفتيح لونها أو تبييضها دون مبالغة. يمكنك القيام بذلك في البيت باستخدام معجون أسنان مبيض أو عند طبيب الأسنان المتخصص لاستعادة ابتسامة مشرقة تجعلك شابة في كل الأعمار.

الوبر القاسي في الذقن أو الشاربين

مع التبدلات الهورمونية التي تطرأ على جسم المرأة قد يظهر وبر قاس في الذقن أو يصبح وبر الشفتين أكثر سماكة وقسوة. ترك الوبر على حاله يجعلك تبدين مهملة وأكبر من عمرك.

الحل: بادري إلى إزالتها فوراً إما بالوسائل التقليدية أو بالطريقة الكهربائية  Elecrolysis  لأنها أكثر فاعلية على الوبر القاسي من اللايزر. و بهذا يصبح وجهك مشرقاً ومضيئاً.في حين أن الوبر يضيف إليه ظلالاً داكنة لا تلعب لصالحك.

لون الصبغة الداكن

قد تعمدين إلى صبغ شعرك لإخفاء الشيب منه عبر لون داكن تعودت على استخدامه. لكن ما يجب أن تتنبهي له أن هذه الصبغة الداكنة تبدو على رأسك كقبعة جامدة وتجعل وجهك أكثر قسوة و تضيف إليه سنوات.

الحل: اختاري لون صبغة أفتح بدرجة من لون شعرك الأساسي وليس أغمق منه . أدخلي بعض خصل الهايلايت أو اللولايت إلى اللون الساسي لتضيفي إليه الحيوية وليلتقط الضوء مع كل حركة من رأسك. حاذري أن تتركي الجذور البيضاء تطول لأنها تضيف سنوات إلى عمرك.

الماكياج الصارخ

مهما كنت تحبين الماكياج فإن استخدام القوي منه بألوان قوية أو داكنة وبخطوط حادة يجعلك تبدين أكبر من سنك ولا يبدو في مكانه في الأيام العادية.

الحل: إلجئي إلى ماكياج خفيف تركزين فيه على سحنتك لجعلها مشرقة ومضيئة من غير استخدام فاونديشن سميك جداً. تجنبي الألوان القوية على عينيك ووجنتيك والبودرة البرونزية القوية على كامل الوجه. ابتعدي عن الآيلاينر العريض والمسحوب خارج العين وعن الماسكارا السوداء المتكتلة واعتمدي لمسات من الماكياج تبرز جمال ملامحك دون أن تثقلها.

الوقفة المرتخية

لا شيء يمكنه أن يضيف إلى سنواتك أكثر من كتفين هابطتين وجسم مرتخ. فوقفة كهذه تجعلك تبدين مرهقة أكبر من عمرك بسنوات حتى و لو كان وجهك يشع نضارة.

الحل: شدي كتفيك إلى الوراء و أبلعي بطنك قليلاً وقوّمي ظهرك حتى ولو بدا الأمر متعباً في البداية. مع الوقت تتعودين على الوقوف مستقيمة وتبدين أكثر صحة ورشاقة.

الأظافر المهملة

في غمرة انشاغالتك المنزلية أو في الخارج ، قد لا تجدين الوقت للعناية بأظافرك فتبدو مهملة وغير مرتبة. واظافرك لا تعبر فقط عما تقومين به من أعمال بل يمكن أن تجعلك تبدين أكبر سناً خاصة إذا ترافقت مع يدين جافتين .

الحل: سارعي إلى ترطيب يديك و أظافرك عدة مرات في اليوم بواسطة كريم خاص كثيف ومغذي. ويعتبر الفازلين خيار مثالي لأظافر لماعة ونضرة و يدين ناعمتين . لا تهملي قصها و بردها حتى لو لم تضعي عليها الطلاء . أختاري لون طلاء يلائم اسلوب حياتك واحرصي على العناية به لتحكس يداك قصة أنوثتك.

أقرئي أيضاً:عملية جراحية لتغيير لون العينين بشكل دائم، واقع تجميلي يخيف أطباء العيون