هل تبحثين عن طريقة تدللين بها نفسك وتقومين ببعض العناية الخاصة لبشرتك وشعرك وجسمك؟ نطرح عليك تصورنا الخاص بجلسة العناية التي يمكنك الاستمتاع بها حين ترغبين في العناية بنفسك والحصول على بعض الاسترخاء.. وعلى الرغم من أن جلسات التدليك داخل السبا هي جلسات لا يمكننا التعويض عنها داخل المنزل إلا أننا نستطيع توفير ما يشبهها.. إليك بعض الأفكار للعناية بالجسم والشعر والوجه يمكنها أن تلهمك نفس الإحساس بالتدليل والرفاهية، لتبتكري “سبا” خاص بك وحدك في منزلك.
استبدلي أضواء اللمبات الكهربائية بأضواء الشموع الرومانسية الحالمة: لا يوجد شيء أكثر إثارة للقلق من الإضاءة القوية. قومي بإلغاء وميض الأضواء الكهربائية واستبدليه ببعض الشموع ذات الرائحة العطرية المحببة وابذلي مجهود لاختيار أماكن توزيعها حتى تحصلي على “الموود”.
انغمسي في حوض من الماء الدافئ: املئي حوض الاستحمام بالمياه الدافئة وانقعي نفسك بداخلها لبعض الوقت واضيفي كرات الصابون الفوارة والتي تتخذ أشكال عدة وتتميز بمجموعة من الروائح المختلفة واضيفي إلى الماء بعض أملاح الاستحمام الفاخرة، التي تحتوي على مزيج من المغنيسيوم وإبسوم الغني بالبوتاسيوم، للمساعدة على إرخاء العضلات المتوترة ، وترطيب البشرة بعمق وإزالة السموم عنها.
زيوت التقشير: لا غنى عن تقشير الجسم وفركه بحبيات الطين المحببة والتي تساعد على تقشير الطبقة الأولى للبشرة وتخلصك من خلايا الجلد الميتة لتترك بشرتك ناعمة ورطبة وملمسها جيد ورائحتها ذكية.
العناية بفروة الرأس: يجب على أولئك الذين يحتاجون إلى التخفيف الفوري من حدة اليوم والشعور بالتوتر أن يجربوا القيام بتدليك فروة الرأس، باستخدام المنتجات التي تحتوي علة حبيبات الفرك أيضاً وبحركات دائرية يمكنك عمل جلسة تدليك كاملة لفروة راسك. ثم اغسلي شعرك بشامبو مهدئ لفروة الرأس واتركيه بعض الوقت ثم اتبعيه بالكريم المرطب للحصول على خصلات ناعمة وجميلة.
لا يمكنك أن تغفلي تدليك البشرة: لا يمكن لجلسة السبا المنزلي أن تنتهي دون فرك بشرة الوجه بالمنتجات الخاصة بك للتخلص من الجلد الميت واتبعيها بكريمات الترطيب والزيوت ذات الرائحة العطرية مع استخدام أدوات المساج الخاصة بالكريمات لفردها والقيام بهذه الخطوة يوفر امتصاص الكريمات ويضمن وصول الأوكسجين لطبقات البشرة الداخلية ويتركها لامعة، نقية، ونضرة.
أقرئي أسضاً : هل تستطيع العطور أن تعالج أو تعزز الصحة العامة؟
