عندما يتعلق الأمر بتحقيق توهج ونضارة للبشرة، فإن الريتينول – المعروف أيضًا باسم فيتامين أ – هو أفضل مكون لهذه الوظيفة. ومع ذلك، قد يشكل العثور على أفضل الكريمات تحديًا كبيرًا. لذلك جمعنا لك أهم 10 مستحضرات تحتوي على الريتينول لتختبريها بنفسك.
ماذا يفعل الريتينول لبشرتك؟ الريتينول هو أحد أهم المستحضرات التي تحتاج إليها البشرة، حيث يحفز الريتينول الكولاجين في الجلد، مما يساعده على التماسك كما يعمل على تنعيم الخطوط والتجاعيد الرفيعة. بالإضافة إلى إنه ينقي البشرة عن طريق تسريع عملية التقشير العادية، مما يمنحها النقاء والنعومة وتوحيد لون البشرة. كما أنه يحفز حمض الهيالورونيك الداخلي في الجلد، مما يحافظ على ترطيب البشرة وترطيبها وجعلها تبدو ممتلئة.
هل يمكنني استخدام الريتينول كل يوم؟ يمكنك استخدام الريتينول كل يوم، ولكن تذكري يعتمد الأمر على قوة فيتامين أ. ولكن من المهم قراءة نشرة المستحضر جيداً حيث هناك بعض العلامات التجارية تفيد أن منتجها لطيف بما يكفي لاستخدامه كل يوم. لكن الأمر متروك في النهاية لقوة وسلامة بشرتك لذلك من الأفضل استخدامه على فترات متباعدة في البداية حتى تعتاد عليه بشرتك.
ابدئي بتضمين الريتينول في روتين العناية ببشرتك مرتين في الأسبوع. فقط للسماح للبشرة بوقت راحة كافٍ بينهما حيث يمكن أن يتراكم الريتينول في الجلد، لذلك إذا كنت ستقوم بتطبيقه كل يوم، فقد تجد بشرتك على ما يرام في اليوم الثالث ولكن قد تفاجئي في اليوم الرابع بحدوث تهيج شديد بالبشرة.
متى يجب أن تبدئي باستخدام الريتينول؟ يجب أن تفكري في استخدامه من سن 25 سنة، حيث يبدأ الكولاجين في التناقص في هذا العمر تقريبًا.
ما الذي يجب ألا تستخدم معه الريتينول؟ لا يوجد أي شيء يجب معه عدم استخدام الريتينول ولكن يفضل استخدامه بمفرده في الليل بعد تنظيف بشرتك. ولكن يعد السؤال الأهم حقًا هو ما الذي يجب أن تستخدميه مع الريتينول. تساعد المكونات المرطبة مثل الجلسرين والببتيدات والسيراميد ، عند وضعها مع الريتينول ، على دعم سلامة البشرة .
أقرئي أيضاً : مجموعة من النصائح السهلة لتقللي من مظهر الجيوب تحت العيون
