يساعد تقشير الشفاه على إزالة خلايا الجلد الميتة الناتجة عن عوامل عديدة مثل الأحوال الجوية السيئة كالطقس البارد والجاف الذي يؤثر على الشفاه مما يجعلها جافة، ومتشققة، وتجعلنا نشعر بالألم أو تفسد إطلالتنا. ينصحك الخبراء بتقشير الشفاه بشكل دوري للمحافظة عليها، لأن الشفاه الرطبة الوردية علامة مميزة من علامات الجمال.
تعتبر مشكلة تشقّق الشفاه من المشاكل المزعجة التي تواجه المرأة، لا سيما في فصل الشتاء، وتبدأ الشفاه في تقشرها وقد تمتد أحياناً لظهور خطوط رفيعة حول الخط العلوي والسفلي من الشفاه، مما يؤدي إلى ظهور رقائق جلديّة عليها.. تشقق الشفاه هو أحد العلامات التي تنبئنا بوجوب الخضوع لتقشير الشفاه وعلى الرغم من أن هذا الحل عادة ما يؤتي نتائج جيدة وفورية إلا أن شرب الماء، يساهم في المحافظة على رطوبة البشرة، والشفاه، مما يقلل الجفاف، والتشققات، ويجعل الشفاه تبدو بشكلٍ صحي.
كما أن اتباع نظام غذائي غير متوازن، قد يكون أحد أسباب تشقق الشفاه، لأن نقص الفيتامينات مثل فيتامين B، وفيتامين Dيضران بالشفاه. لذلك يجب التأكد من الحصول على كميةٍ مناسبةٍ من الفيتامينات عن طريق المحافظة على اتباع نظام غذائي صحي وذلك بتناول الأطعمة الغنية بفيتامين D مثل التونة، والسلمون، والأطعمة الغنية بفيتانين B مثل الألبان، والخضراوات، والسبانخ، واللفت.
لكي تستطيعي التخلص من تشقق الشفاه عليك التعرف على الأسباب التي تساهم في حدوث ذلك حتى تستطيعي تجنبها:
- التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة أي الدخول من جو بارد إلى جو ساخن وبالعكس.
- لمس الشفتين باللسان باستمرار لاعتقادنا بأننا نرطبهم إلا أننا نزيد من جفافهم في هذه العملية.
- يؤدي التنفس عن طريق الفم إلى تجفيف الهواء للشفاه.
- يساهم عدم شرب كمية كافية من المياه يومياً في فصل الشتاء بزيادة جفاف البشرة ومنها بشرة الشفايف.
- يسبب عدم إزالة معجون الأسنان بشكل جيد من على الشفاه إلى زيادة جفافها.
- التعرض لأشعة الشمس المتواصل والمستمر إلى جفاف الشفاه.
- استخدام بعض أنواع كريمات الأساس وأحمر الشفاه اللذان يسببان جفاف في الشفاه.
- التدخين المستمر يؤدي إلى جفاف الشفاه.
